Dann drehs halt um 2# hoch - je nach Bogen ist das eine ganze oder weniger als eine halbe Umdrehung der entsprechenden Schrauben - und schieß deine 100 Pfeile. Wenn sich danach die Schultern und Arme gleich anfühlen, passts. nach 2 bis 4 Wochen dann wieder 1 - 2# hoch. Das wäre vernünftig.
Natürlich kannst auch gleich auf 45 gehen und sehen wie es sich anfühlt. Vielleicht passts ja.
schau dir bei größeren Verstellungen aber das Cam Timing an.