Technik üben

[roscho]

Richtig !
Und zu b) schauen wir mal

[Absinth]

@BowLaw, du kannst ja die Scheibe auch verkaufen...  ;-)

...
Dafür ist sogar ein leichterer Bogen von Vorteil, da einzelne Elemente dann besser erfüllbar und länger durchführbar sind.
...

Um, wie viele Pfund sollte denn der Bogen leichter sein, für dieses Üben, aus deiner Sicht?

Kontraproduktiv wäre aus meiner Sicht, wenn ich mit dem ErstBogen, auf Grund seines höheren Zuggewichtes - nicht, das Geübte mit dem Übungsbogen, realisiert bekomme bzw. übertragen bekomme.!?


Beste Grüße,
Absinth

[roscho]

Zum Bewegungsablauf üben geht sogar ein NULL Bogen- es geht hier nur um Ablauf nicht um Kraft.

Kurz gesagt: Kommt eben auch drauf an wie und wie oft du was trainierst.

Ein Tag Technik mit einem Bogen der 20% unter deinem normalen Gewicht liegt raubt dir nicht die Kraft für deinen Realen Bogem mit dem du dann wieder Kraft Training machst.
Aber ich kombiniere im Training: erst Technik / Form - dann Kraft - dann Fokus bzw saubere Ausführungen

Dann Kollaps

Und ja: ich habe mehr als einen Bogen