Taubheitsgefühl an Fingern

[martaen]

Als ich anfing mit dem Bogenschießen ging es meinen Fingern genauso, das Taubheitsgefühl legte sich immer erst ca. 2-3 Tage nach einem Training (90-150 Pfeile).
Das wurde langsam aber stetig besser, irgendwann war es ganz verschwunden.

Und wie lange hat das ungefähr gedauert? 

[roscho]

Taubheitsgefühl ist IMMER eine Schädigung der Nerven und nie GUT !

Normal ist es auf jeden Fall nicht - deswegen sollte man immer nach den Ursachen forschen (bevor eine dauerhafte Schädigung eintritt) und nicht hoffen das es irgendwann schon mal aufhört.

[nsb]

Ca. 3-4 Monate bei 2 mal wöchentl. Schießen. Betroffen war jeweils nur das letzte Glied vom Mittel- und Ringfinger.

[martaen]

Taubheitsgefühl ist IMMER eine Schädigung der Nerven und nie GUT !

Normal ist es auf jeden Fall nicht - deswegen sollte man immer nach den Ursachen forschen (bevor eine dauerhafte Schädigung eintritt) und nicht hoffen das es irgendwann schon mal aufhört.

Genau deswegen versuche ich die Ursache zu finden und bin so einiges am ausprobieren. Schiesse jetzt 6 Monate, hab das jedoch immer noch, zwar nicht schlimm, aber eben es sollte nicht sein.

[roscho]

Da kann die nur ein Trainer helfen der sich DEINEN Stil (und deine Fehler) mal ansieht !

Schau auch mal auf der Mitgliederkarte ob ein Bogenpate in deiner Nähe ist - da könnte dir auch schon geholfen werden ...

[lim naru ungol]

Die Anzahl an möglichen Ursachen ist recht groß.
Vom greifen der Sehne über Haltung und Stellung der Zughand/Zugarm über ziehen aus dem Arm/über den Rücken bis hin zum Release.
Um nur einige zu nennen.

Daher ist..

Da kann die nur ein Trainer helfen der sich DEINEN Stil (und deine Fehler) mal ansieht !

Schau auch mal auf der Mitgliederkarte ob ein Bogenpate in deiner Nähe ist - da könnte dir auch schon geholfen werden ...

Der Beste Weg.

[martaen]

Da kann die nur ein Trainer helfen der sich DEINEN Stil (und deine Fehler) mal ansieht !

Schau auch mal auf der Mitgliederkarte ob ein Bogenpate in deiner Nähe ist - da könnte dir auch schon geholfen werden ...

Ich habe mit unterstützung einer Bogenschule (nach Henry Bodnik) begonnen Bogen zu schiessen und habe bereits 2 Kurse besucht. Die letzte Auswertung ist jetz ca. 1 Monat her. Auf den Videos sieht man den Griff an die Sehne halt schlecht. Fest steht der Auszug mit Rückenspannung war sehr gut, Arm in gerader Linie und Schussabgabe auch gut.

Werde mal schauen ob ich ein paar Fotos oder ein Video (sofern man hier videos hochladen kann) erstellen kann, das wäre wahrscheinlich am einfachsten.

[roscho]

Videos gehen nicht (nur als externer Link) - Bilder schon.

Hast du das Fingerproblem denn in der Bogenschule angesprochen ? Ohne das zu wissen schaut natürlich kein Trainer speziell drauf.

[cweg]

Ohne das zu wissen schaut natürlich kein Trainer speziell drauf.

Außer Max, der hatte mich gleich auf meinen hohen Ellenbogen angesprochen und gefragt, ob ich Schmerzen am Ringfinger habe, gefolgt von der Erklärung und dem Zusammenhang der Fingeranatomie.

 

[roscho]

@cweg: ich sags mal so - Max ist auch ein "besonderer" Trainer 

[martaen]

Hast du das Fingerproblem denn in der Bogenschule angesprochen ? Ohne das zu wissen schaut natürlich kein Trainer speziell drauf.

Nein hab ich noch nicht, ich bin bis zum Start des Threads davon ausgegangen, dass dies in der Anfangszeit mehr oder weniger normal ist... Ich werds sicher ansprechen und noch versuchen ein paar Fotos raufzuladen.

Danke soweit für eure Beiträge zum Thema 

[lim naru ungol]

Na dann werfe ich mal eine Vermutung ins Blaue.

Achte mal auf deine Zughand.
Vielleicht ist die zu verkrampft/angespannt.
Dann funktioniert ein sauberes passives Release nicht.
Man zieht dann vielmehr die Sehne dauernd über die Fingerkuppen beim Release.
Und das mögen die Nerven nicht wirklich.

[martaen]

Wollte nochmals kurz Rückmeldung geben, das Problem scheint gelöst  danke für eure Hilfe. Scheint so, als ob ich die Sehne zu weit vorne gegriffen habe. Die Symptome sind soweit verschwunden.

Habe mir zudem noch ein tab zugelegt. Das ist momentan noch sehr gewöhnungsbedürftig, wird sich aber wahrscheinlich einpendeln.

Beste Grüsse

[roscho]

Danke für die Rückmeldung !