Alter Schwede, trocken - aber sehr cooles Video
Da steckt so viel Futter drin, dass man das mehrfach durchgehen kann
Ok, Kisik Lee bis zum abwinken, aber schön erklärt.
Die Videos von seinen eigenen Schüssen sind keine Lehrvideos
Er sagt ja selbst, dass es bei ihm selbst sinnlos ist, da er sich seine Technik über Jahrzente falsch antrainiert hat und das Überschreiben vmtl. Jahrhunderte dauern würde.
Extrem spannend finde ich die Verteilung von den Schritte, die man bewußt machen sollte und die, die unbewußt laufen sollten, nachdem man sie einprogrammiert hat.
Auch sehr cool finde ich den Teil zum Unterbewusstsein und dass dieses kleine Stück Mistviech einen immer dazu drängt faul zu sein und einfache Bewegungen zu machen
Den Teil mit den Trigger-Key-Worten kann ich bestätigen, das funktioniert.
Das (oder den) hätte ich gerne min. einmal pro Woche im Training
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