Bogenarm sinkt während des Auszuges

[flitzebogenboy]

Hallo zusammen

Ich schieße seit zwei Jahren Langbogen.
Seit geraumer Zeit habe ich vom intuitiven zum über dem Pfeil schießen übergegangen.

Und seit dem habe ich auch folgendes Problemchen:
Ich hebe den Bogenarm ganz normal in Richtung Ziel und fange an die Sehne Richtung Anker zu ziehen. Bei diesem Vorhaben sinkt mein Bogenarm ca. 10 cm nach unten!
Anschließend habe ich unheimlich Probleme den Bogenarm während ich im Anker verweile nach oben zu befördern.

Hat jemand von euch einen Tipp worin hier der Fehler liegt?

Viele Grüße
Tom

[Waldgeist]

Hast Du es schon einmal mit einem deutlich zugschwächeren Bogen probiert? Idealer Weise steht eine zweite Person daneben und beobachtet oder filmt Deinen Bewegungsablauf. Hast Du denn auch  den Ankerpunkt entsprechend korrigiert? Der muss nun ja tiefer liegen, als beim intuitiven Schießen.
Und erst einmal  ein herzliches Moin! und willkommen am Feuerchen.

[roscho]

Welches Zuggewicht ?

und: wie schaut es aus wenn du mit geschlossenen Augen ausziehst ?

ps: Herzlich Willkommen am 

[ravenheart]

Jepp, war auch mein erster Gedanke: Vor eine sichere Zielwand stellen und mehrere Passen "blind" schießen! Dabei NUR auf das Gefühl des Bogenarms konzentrieren.

Versuch ist es Wert...

[flitzebogenboy]

Hast Du es schon einmal mit einem deutlich zugschwächeren Bogen probiert? Idealer Weise steht eine zweite Person daneben und beobachtet oder filmt Deinen Bewegungsablauf. Hast Du denn auch  den Ankerpunkt entsprechend korrigiert? Der muss nun ja tiefer liegen, als beim intuitiven Schießen.
Und erst einmal  ein herzliches Moin! und willkommen am Feuerchen.

Ohjeh, noch weniger geht ja kaum noch. Ich habe derzeit einen Bogen mit 25 lbs. Ich könnte mal einen im Verein nach einem 20er fragen.
Das kuriose ist ja, dass ich keinerlei Höhenproblem beim intuitiven Auszug hatte...

[flitzebogenboy]

Jepp, war auch mein erster Gedanke: Vor eine sichere Zielwand stellen und mehrere Passen "blind" schießen! Dabei NUR auf das Gefühl des Bogenarms konzentrieren.

Versuch ist es Wert...

Das muss dann natürlich jemand von den Kameraden beurteilen, meine Augen sind ja zu und ich kann den Bogenarm ja nicht sehen...

[roscho]

Wenn du dann IM ANKER die Augen öffnest siehst du doch wo der Arm steht

[flitzebogenboy]

Wenn du dann IM ANKER die Augen öffnest siehst du doch wo der Arm steht

Aber dann weiss ich immer noch nicht wo der Arm sich vor dem Ankern befand...

[roscho]

Bei diesem Vorhaben sinkt mein Bogenarm ca. 10 cm nach unten!
Anschließend habe ich unheimlich Probleme den Bogenarm während ich im Anker verweile nach oben zu befördern.

Wenn er nach dem Augen öffnen im Anker dann passt ist doch alles gut, oder ?

Wenn nicht hab ich deine Frage nicht verstanden ??????

[Waldgeist]

Um es mit Loriot zu sagen: Eine Hausfrau hat das im Gefühl ...
Alternative kann auch die Zuhilfenahme eines Spiegels, einer Glastür in der Du Dein Spiegelbild siehst, nützlich sein. Du willst ja in einen bewussten Prozess hinein kommen, um von dem unbewussten Absenken wegzukommen.

[flitzebogenboy]

Ich denke mal, dass ich den Tipp mit dem Spiegel als erstes probieren werde
Eventuell denke ich auch daran, das Auszugsverhalten von weiter oben anzufangen. Was haltet ihr davon?

[Waldgeist]

"... das Auszugsverhalten von weiter oben anzufangen."
Ist nicht unbedingt Einleuchtend, was sich dadurch verbessern soll. Der Vorgang des Absenkens/Absinkens stellt sich ja erst -
wenn ich es recht verstanden habe - im Anker ein. 

[flitzebogenboy]

Das Absenken beginnt quasi während des Auszuges. Und wenn ich dann im Anker bin merke ich das ich 10 cm höher muss.

[roscho]

Die Frage ist: WAS führt zu diesem Absenken während des Auszugs ..

Sollte es dein Unterbewusstsein sein den Arm während des Auszugs "korrigiert" weil dein Auge dem Gehirn eine andere Bogenhandhöhe mitteilt, dann sollte es mittels des Blindauszugs feststellbar sein.

Also Hand auf Zielhöhe ausrichten - Augen zu - Ausziehen bis in den Anker - Augen auf und Bogenhand kontrollieren.

Solange nicht geklärt ist WARUM du das machst sind - aus meiner Sicht - weitere Tipps nicht möglich.

Noch eine Frage: WO ankerst du überhaupt ?

Bilder oder gar ein kleines Video würden und evtl auch weiter helfen ...

[flitzebogenboy]

Die Frage ist: WAS führt zu diesem Absenken während des Auszugs ..

Genau das ist leider die Frage
Mein Anker befindet sich am Ende des Unterkiefers. Dort hakt quasi meine Hand (Mulde zwischen Daumen und Zeigefinger) ein.