Hallo :-)
wie manch einer ja mitbekommen hat hatte ich Anfang Oktober einen Unfall mit dem Fahrrad, wo mir unter anderem der linke Daumen verletzt war und operiert werden musste, eine Rippe war gebrochen, und meine rechte Schulter hatte eine Schultereckgelenks-Sprengung, nach Rockwood Stufe fünf d.h. auch die Muskeln waren gerissen…
Ich war ne Woche im Krankenhaus, hatte Daumen und Schulter OP mit einer Haken-Platte in der Schulter und echt üblen Schmerzen für zwei Monate...
die Platte kam Anfang Dezember wieder raus…
der Arzt sagte mir dann nach Entfernung, ich darf maximal mit 15 Kilo belasten und erst noch mal 2-3 Monate nach der OP wieder mit vollem Gewicht…
Ich hab bis vor dem Unfall sehr regelmäßig im Fitnessstudio trainiert mit schweren Gewichten und war auch viel Bogenschießen, war also schon relativ fit…
Ich hab dann natürlich spaßeshalber mal meinen Bogen rausgeholt (40 auf 28, bei mir etwa 45 auf 30#) den ich nicht mal ansatzweise gezogen bekommen habe ( Ich hatte es natürlich auch nur halbherzig versucht, weil ich ja eh nicht so viel belasten durfte)
ich habe noch einen Ragum Blackbear von meiner Tochter mit 30#, für den hab ich mir dann ungefähr geschätzt passende Pfeile gebastelt...
da ja auch die Fitnessstudios jetzt geschlossen waren hab ich mit Fitnessbändern gearbeitet und da immer wieder die Bewegung des Ausziehens versucht, zu simulieren…
Nachdem es ja jetzt seit gestern wieder erlaubt ist, die Parcours in meiner Gegend zu besuchen, hab ich mir heute Nachmittag frei genommen und war am Monte Kaolino Parcours...
Das letzte Mal geschossen habe ich ungefähr drei Wochen vor meinem Unfall also Anfang September… D.h. gute sechs Monate ohne einen Bogen in der Hand zu haben, ohne trainiert zu haben, mit einem Bogen bei dem die Wurfarme leicht verdreht sind, mit Pfeilen die nicht ausgeschossen waren sondern nur Spinewert und Spitzengewicht geschätzt, war ich also heute im Parcours...
Ich hab heute einfach alles abgeräumt was geht... unfassbar, so viele Innenkills hatte ich noch nie... ich glaub ich hab nur 4 oder 5 Pfeile überhaupt daneben geschossen ( hab Doppelhunter geschossen )
es war einfach herrlich... das Gefühl endlich wieder auf nem Parcours, endlich wieder nen Bogen in der Hand... herrlich 😊
nachdem ich warm war hab ich meinen „richtigen“ Bogen noch rausgeholt und ein paar wenige Pfeile am Einschießplatz fliegen lassen... auch das ging wieder, allerdings dauert es noch, bis ich den wieder einen ganzen Parcours schiessen möchte...
😊
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